3 Tips to Cook Dried Beans Beautifully

Facts About Dried Beans 3 Tips to Cook Dried Beans Beautifully What we know wrong about beans Do You Still Soak? Do you still soak the beans or even all the legumes before cooking them? Good, but why? If you want it to be delicious, you shouldn’t soak. We read this in almost every recipe, […]

Print Friendly, PDF & Email

Karbonhidrat Diyeti Nasıl Olmalı?

Karbonhidrat Diyeti Karbonhidrat Diyeti hem sağlıklı beslenmek hem de sağlıklı zayıflamak için güzel bir yöntem. Karbonhidrat öncelikle şekerli gıdalar, makarna ve ekmekte bulunur. Düşük karbonhidrat diyeti de özellikle bu gıdalarla alınan karbonhidratın sınırlandırılmasına dayanıyor. Bunlar yerine daha çok protein, sebze ve doğal yağlar tüketiyorsunuz. Yapılan araştırmalar  bu yöntemle bir yandan kilo kaybederken bir yandan da […]

Print Friendly, PDF & Email